• Jangan berpikir bahwa masalah yang Anda hadapi adalah sebuah kesulitan. Berpikirlah bahwa masalah tersebut adalah sebuah kesempatan untuk bertindak.
  • Jika Anda telah bekerja all-out untuk mengatasi suatu masalah, jangan memikirkan hasilnya. Lupakan masalah tersebut dan kerjakan hal selanjutnya yang harus / ingin Anda lakukan.
  • Tetap sibuk. Isilah 24 jam hidup Anda dengan 3 unsur, yaitu : bekerja, rekreasi dan tidur. Jangan menghabiskan waktu Anda untuk memikirkan hal-hal yang abstrak.
  • Jangan memikirkan hal-hal yang tidak mungkin Anda kendalikan. Jenderal yang berada di belakng meja tidak akan memenangkan perang, tetapi mereka hanya diganggu oleh rasa khawatir.
  • Saat ini, hilangkanlah semua khayalan. Berhentilah membangun istana angin.
  • "Jangan menunda-nunda. Menunda sebuah tugas yang tidak menyenangkan sampai esok hari, akan membuat onggokan tanah jadi sebuah gunung. Lebih banyak kegelisahan yang akan menurunkan rasa percaya diri Anda. Kerjakan saat ini, kawan. Kerjakan saat ini!
  • Jangan menceritakan kesengsaraan dan kegelisahan Anda kepada orang lain, Anda tidak memerlukan simpati mereka. Hal ini hanya akan membuat Anda semakin merasa menyesal.
  • Segera tinggalkan tempat tidur Anda begitu Anda bangun tidur. Jika Anda tetap berbaring di tempar tidur, mungkin Anda telah menggunakan banyak tenaga Anda untuk khawatir, sebanyak energi yang Anda perlukan untuk menjalani aktivitas kerja harian Anda.
  • Cobalah untuk mengatur jadwal Anda, jadi Anda tidak perlu terburu-buru. Terburu-buru akan menyebabkan kekhawatiran, mengurangi sikap tenang dan rasa percaya diri, serta menambah rasa takut dan rasa gelisah.
  • Jika suatu rencana terlihat terlalu besar, maka bagilah menjadi beberapa langkah tindakan yang sederhana. Kemudian cobalah untuk melangkah, selangkah demi selangkah..... satu langkah pada setiap waktu. Jangan biarkan diri Anda berpikir tentang kesulitan pada langkah berikutnya, sebelum Anda menyelesaikan langkah Anda saat ini

0 comments :

Post a Comment