Tahukah Anda ??? 
Biasanya makanan-makanan ini diberikan pada balita dibawah satu tahun, padahal berbahaya bagi si balita. Makanan apa sajakah itu, yuk simak

1. GARAM
Tubuh pada umumnya dapat memetabolisme apa yang kita makan. Metabolisme terhadap garam berkaitan dengan ginjal. Proses pencernaan / metabolisme pada ginjal bayi dibawah umur 1 tahun masih belum sempurna. Oleh karena itu tidak diperbolehkan (dihindari) bayi dibawah 1 tahun

2. MADU
Hampir semua orang tahu, madu ini sehat. Madu mengandung berbagai macam vitamin dan mineral untuk mendongkrak tumbuh kembang anak (stamina). Walaupun madunya murni dibawah 1 tahun sebaiknya tidak diberikan. Karena madu mengandung Clostridium Totulinum, yaitu suatu mikroba yang bisa mengakibatkan kekejangan pada saluran pencernaan bayi.

3. TEH
Biasanya saking bingungnya orang tua, setelah ASI lewat. Dalam artian ASI eksklusif sudah selesai biasanya ada makanan pendamping ASI. Ya namanya juga orang tua / anda yang menyayangi anak suka iseng, masa ASI - air putih, ASI - air putih ada teh coba dikasiin ke anak, coba dikit nak.
Teh mengandung unsur tanin, untuk orang dewasa aja jika Anda penderita anemia teh jangan dikonsumsi sambil makan (abis makan) karena dia menghalangi penyerapan zat besi (anemia) apalagi usia balita dan anak usia dibawah 2 tahun kebutuhan zat besi bisa 3-4x orang dewasa.

4. PUTIH TELUR
Memang telur merupakan sumber protein yang baik. Tapi pada putih telur proteinnya cukup identik untuk mencetuskan alergi. Dikhawatirkan anak-anak yang masih dibawah 2 tahun bahkan yang dibawah 1 tahun bakat alerginya belum kelihatan atau belum jelas, jadi hindari dulu sumber-sumber yang jelas-jelas dari makanan sumber alergi. Kalau kuning telur tidak masalah, karena kandungannya beda.

5. COKELAT
Cokelat tidak boleh untuk anak-anak, karena cokelat sama seperti teh. Karena mengandung suatu zat yang dapat menghambat penyerapan zat besi, selain itu cokelat mengandung kafein.

Sumber : Dr OZ Indonesia episode sumber makanan berbahaya bagi bayi




Di Jepang, ramalan tentang seseorang lebih ditentukan oleh golongan darah daripada zodiak atau shio. Kenapa? Katanya, golongan darah itu ditentukan oleh protein-protein tertentu yang membangun semua sel di tubuh kita dan oleh karenanya juga menentukan psikologi kita. Benar apa tidak? mari kita simak ramalan berdasarkan golongan darah :

SIFAT SECARA UMUM
A : terorganisir, konsisten, jiwa kerja-sama tinggi, tapi selalu cemas /khawatir yang berlebihan (karena gol darah A seorang yang perfeksionis), sangat sensitif, suka kerbersihan, ramah dan baik hari

B : Santai, easy going, bebas, dan paling menikmati hidup, berpendirian tetap, optimis, cepat beradaptasi, mudah jatuh cinta, individualistik dan egois.

O : berjiwa besar, supel, gak mau ngalah, alergi pada yg detil, orang yang ingin serba tahu, realistis, romantis, ambisius, tidak peduli dengan hal-hal kecil, murah hati tapi sangat keras kepala.

AB : unik, suka hal aneh, banyak akal, berkepribadian ganda, punya cita rasa seni, religius, tenang, tidak suka orang lain ikut campur, kreatif, misterius dan tidak bisa diprediksi.

BERDASARKAN URUTAN
Yang paling sering terlambat dalam urusan waktu :
1. B (karena santai terus) 
2. O (karena flamboyan) 
3. AB (karena gampang ganti program) 
4. A (karena gagal dalam disiplin)

Yg paling susah mentolerir kesalahan orang : 
1. A (karena perfeksionis dan narsismenya terlalu besar) 
2. B (karena easy going tapi juga easy judging/gampang menghakimi) 
3. AB (karena asal beda) 
4. O (karena judging tapi juga easy pardoning/gampang memaafkan)

Yang paling bisa dipercaya :
1. A (krn konsisten dan taat hukum)
2. O (demi menjaga balance)
3. B (demi menjaga kenikmatan hidup)
4. AB (mudah ganti frame of reference)

Yang paling disukai utk jadi teman : 
1. O (orangnya sportif) 
2. A (selalu tepat waktu) 
3. AB (kreatif) 
4. B (tergantung mood)

Kebalikannya, teman yang paling disebelin/tidak disukai:
1. B (egois, easy come easy go, maunya sendiri)
2. AB (double standard)
3. A (terlalu taat dan scrupulous)
4. O (sulit mengalah)

MENYANGKUT OTAK DAN KEMAMPUAN
Yang paling mudah kesasar/tersesat :
1. B 
2. A 
3. O 
4. AB

Yang paling banyak meraih medali di olimpiade olah raga:
1. O (jago olah raga)
2. A (matematis) 
3. B (tak terpengaruh pressure dari sekitar. Hampir seluruh atlet judo, renang dan gulat jepang bergolongan darah B) 
4. AB (alergi pada setiap jenis olah raga)

Yang paling banyak jadi direktur dan pemimpin :
1. O (karena berjiwa leadership dan problem-solver)
2. A (karena menghargai waktu dan teliti)
3. B (karena sensitif dan mudah ambil keputusan)
4. AB (karena kreatif dan suka ambil resiko)

Yang paling gampang menabung : 
1. A (suka menghitung bunga bank) 
2. O (suka melihat prospek) 
3. AB (menabung krn punya proyek) 
4. B (baru menabung kalau punya uang banyak)

Yg paling kuat ingatannya :
1. O 
2. AB 
3. A 
4. B

MENYANGKUT KESEHATAN
Yang paling panjang umur : 
1. O (gak gampang stress, antibodynya paling kuat) 
2. A (hidup teratur) 
3. B (mudah cari kompensasi stress) 
4. AB (amburadul)

Yang paling gampang gendut :
1. O (nafsu makan besar, makannya cepet lagi) 
2. B (makannya lama, nambah terus, dan lagi suka makanan enak) 
3. A (hanya makan apa yg ada di piring, terpengaruh program diet) 
4. AB (Makan tergantung mood, mudah kena anoressia)

Paling gampang digigit nyamuk : O (darahnya manis)

Yg paling gampang flu/demam/batuk/pilek :
1. A (lemah terhadap virus dan pernyakit menular) 
2. AB (lemah thd kebersihan) 
3. O (makan apa saja enak atau nggak enak) 
4. B (makan, tidur nggak teratur)

Apa yg dimakan pada acara makan di sebuah pesta : 
1.O (ambil protein hewani, pokoknya segala jenis daging) 
2.A (ambil yg berimbang. 4 sehat 5 sempurna) 
3.B (suka ambil makanan yg banyak kandungan airnya spt soup, soto, bakso dsb) 
4.AB (hobby mencicipi semua masakan, mumpung gratis)

Yg paling cepat botak : 
1. O 
2. B 
3. A 
4. AB

Yang tidurnya paling nyenyak dan susah dibangunin :
1. B (tetap mendengkur meski ada Tsunami) 
2. AB (jika lagi mood, sleeping is everything)
3. A (tidur harus 8 jam sehari, sesuai hukum)
4. O (baru tidur kalau benar2 capek dan membutuhkan)

Yang paling cepet tertidur :
1. B (paling mudah ngantuk, bahkan sambil berdiripun bisa tertidur) 
2. O (Kalau lagi capek dan gak ada kerjaan mudah ngantuk) 
3. AB (tergantung kehendak) 
4. A (tergantung aturan)

Penyakit yang mudah menyerang :
1.A (stress, gila/linglung)
2.B (lemah terhadap virus influenza, paru-paru)
3.O (gangguan pencernaan dan mudah kena sakit perut)
4.AB (kanker dan serangan jantung, mudah kaget)

Apa yg perlu dianjurkan agar tetap sehat : 
1. A (Krn terlalu perfeksionis maka santailah sesekali, tidak usah terlalu tegang dan serius) 
2. B (Krn terlalu susah berkonsentrasi, sekali-kali perlu serius sedikit, meditasi, main catur) 
3. O (Krn daya konsentrasi tinggi, maka perlu juga mengobrol santai, jalan-jalan) 
4. AB (Krn gampang capek, maka perlu cari kegiatan yg menyenangkan dan bikin lega).

Yang paling sering kecelakaan lalu lintas (berdasarkan data kepolisian) :
1. A 
2. B
3. O
4. AB 


Golongan darah ABO saat liburan musim panas: Golongan B terlihat sangat menikmati momen ini, Golongan A berusaha keras membangun istana pasir, dan Golongan AB berada sangat jauh dari kelompok ini. Gambar dari blog Kartunis Park (CC BY NC ND).

Golongan A, yang paling terorganisir, dengan lirih mengeluhkan siapa yang mengepak bagasi liburan, Golongan AB menunjuk ke Golongan O dan B atas pengepakan yang amburadul ini. Golongan O dan B sibuk bermain di laut. Gambar dari blog kartunis Park (CC BY NC ND).
Golongan O yang pemarah mendinginkan diri dengan duduk tepat di depan kipas angin, sangat berisik dan berulang kali mengeluhkan tentang cuaca. Golongan B, jadi jengkel, sudah akan memukul Golongan O. Golongan AB tidak memperhatikan mereka. Gambar dari blog Kartunis Park (CC BY NC ND).
Golongan AB, golongan darah yang langka, selalu digambarkan sebagai orang luar, bahkan terkadang sebagai alien. Dalam gambar, AB menaiki UFO sementara yang lain duduk di tanah. Gambar dari blog Kartunis Park (CC BY NC ND).


Waktu Sese nawarin mau ikutan nggak ke pulau pari? Langsung aja kujawab ikut. Ya, Pulau Pari terletak di Kepulauan Seribu bagian Selatan. Nggak tau si kenapa itu Pulau dinamakan Pulau Pari, jangan-jangan kalo dilihat dari atas bentuknya itu Pulau kaya ikan Pari hehe (",)
Pulau Pari yang eksotik
Hari pertama, 8 Nov 14
Taxi sudah menjemput, janjian minta dijemput jam 05.15 taxi datang lebih cepat, kami bertiga bergegas naik taxi. Uuuhh taxinya terkesan ngebut, bikin perut mulai neeg dah, kupilih memejamkan mata aja. Sampe Pelabuhan Muara Angke baahh bau amis nya ikan menyebar kemana-mana. Pelabuhan Muara Angke mirip dengan Muara Kamal, ada tempat pelelangan ikan, perasaan Pelabuhan Tanjung Priuk tak ada pelelangan ikan deh.

ini dia kapalnya
Setelah semuanya kumpul di deket Pom Bensin yang ada di area pelabuhan, kami menuju ke kapal. 17 orang dari rombongan kami. Dominan cewe si, dan sebagian pergi bersama pasangannya. Kapal yang kami naiki kira" muat 70 an ada, lebih besar daripada kapal yang kunaiki pas ke Pulau Kelor. Naik kapal ini, guncangan ombak tidak begitu berasa, jadi aman deh nggak mabuk laut. Kapal baru jalan jam 8 lebih, molor 1 jam dari jadwal. Kira-kira perjalanan yang kami tempuh 2 jam 'an

Sampe Pulau Pari, ternyata kesan pertama yang kudapet ini pulau lumayan besar juga, abisnya masuk tulisan selamat datang Pulau Pari di sisi sebelah kanan ada sekolah. Berada di Pulau Pari ini rasanya seperti ada di Kampung Laut (Kampung Laut itu dari Cilacap melewati Nusa Kambangan masih kesana lagi). Bedanya di Pulau Pari ini udah ada listrik sementara di Kampung Laut belom ada listrik, mesih pake tenaga matahari.
Jalan Menuju Penginapan - Jl. Utama Pari Raya
Kami, menyewa 2 rumah. 1 rumah berisi 2 kamar, disediakan kasur springbed dengan kamar ber AC. Diruang tamu ada TV, ada dispenser, ada juga 2 buah kasur springbed ukuran besar. Oiya kami dapet minuman selamat datang berupa es kelapa muda. Setelah taro-taro barang, waktunya sepeda-sepedaan. Yiipeee akhirnya main sepedaan lagi, entahlah terakhir naik sepeda kapan.
di depan kamar
Dari penginapan kami mengambil jalur ke kanan, ke arah barat, ke Pusat Penelitian Oseanografi, tapi kami nggak masuk area Pusat Penelitian. Menikmati keindahan Pantai sambil berfoto-foto, nggak lama kami balik ke penginapan. Makan siang kali ini disediakan ikan (entahlah ikan apa itu namanya, karena nggak biasa makan ikan jadi nggak tau jenis ikannya), sayur asem, tahu tempe goreng, sama buah semangka. Abis makan leyeh-leyeh bentar lanjut persiapan snorkeling.

menuju spot snorkeling
Setelah pilih-pilih jaket pelampung dan alat snorkeling, kami menuju ke kapal. Sebelum naik kapal, diberikan pengarahan singkat tentang cara penggunaan alat snorkeling. waktunya naik kapal menuju spot buat snorkeling. Mb ari tau" ngilang nggak tau dimana, diriku ditinggal sendiri. Katanya mba ari, aku mau nenggelemin dia, makanya dia kabur, padahal kan aku nggak bisa renang.. hiks.. :( ya sudah akhirnya dengan bersusah payah balik ke kapal..nggak berani jauhu-jauh dari kapal :D nggak ada yang bantuin diriku masuk ke dalem.. namanya pake pelampung ya cuman ngambang" aja deh di permukaan laut. Jadi pengin belajar renang..

icon Pulau Pari
Balik penginapan, mandi-mandi. Sore ini rencananya mau liat sunset. Naik sepeda lagi, kali ini kami masuk area Pusat Penelitian Oseanografi. Status BBM temen" di Jakarta pada bilang di Jakarta ujan, nah waktu sampe sana udah mendung. Eh nggak lama angin kenceng banget.. Kita pada lari berhamburan.. Udah gitu jalannya cm bisa dilewatin 1 orang, tour guide tempat kami sampe pegangin pohon biar nggak tumbang menghalangi jalan keluar. Cepet-cepet ambil sepeda dan kabur menjauh dari pantai.. Haizzz terhalang orang yang jalan kaki, banyak yang pada jalan kaki udah gitu nutupin jalan, udah bunyiin bel sepeda tetep aja ada yang nggak minggir-minggir. Debu-debu berterbangan masuk mata.. Gagal deh liat sunset.
Sampe penginapan ya udah deh pada santai-santai di penginapan, ternyata malah nggak jadi hujan. Makan malem kali ini pake ayam kecap, tumis kangkung, tahu tempe goreng dan melon. Abis makan, ada yang ngobrol-ngobrol di teras, ada yang nonton tipi, ada yang boboan. Malem-malem sekitar jam 10 kami naik sepeda menuju ke Pantai Perawan yang letaknya di sebelah timur. Sampe pantai ini, banyak orang berkumpul dan ada juga dua panggung hiburan, musiknya musik dangdut hahaha :D Malem ini pesta ikan plus jagung bakar. Daku cuman ambil jagung bakarnya ajah. Kira-kira jam 23.00 kami balik ke penginapan. Waktunya bobo..
Pagi ini air laut pasang, nggak bisa turun kebawah
Hari Kedua, 9 Nov 14
Semalem udah pasang alarm niatnya pengin liat sunrise, tapi baru bangun tengah 6 udah terang juga. Akhirnya ga jadi liat sunrise, lanjutin bobo bentar. Hari ini sarapan sama nasi goreng, mie goreng, sama telor ceplok + teh manis. Abis makan balik lagi ke pantai yang ada di area Pusat Oseanografi. Sampe sini air laut lagi pasang. Kemarin sore kesini tuh pas lagi surut jadi bisa turun kebawah. Abis dari Pusat Oseanografi, aku n mb Ari masih ke Pantai deket situ tiduran di hammock (tempat tidur gantung). Kira-kira jam 10 an, balik ke penginapan buat siap-siap packing pulang. Kira-kira jam 11.30 kami menuju kapal. Ni kapal lumayan lama juga, nunggu banyak orang. Pas kapal mau brangkat, aku cari karet gelang buat karetin makanan yang udah aku buka. Baru sadar karet gelang yang ada di dalam tempat pensilku beserta kunci kost, dan HP ku yang ada didalam tempat pensil ketinggalan semua. Langsung cari info telp orang yang di Pulau Pari, dan setelah dicek beneran ketinggalan. Bikin tambah lemes dah. Ya sudahlah apa boleh buat, mau gimana lagi, namanya juga nggak sadar kalo tertinggal. Buat pelajaran aja. Sampe Pelabuhan Muara Angke, kami naik semcam angkutan entah itu apa namanya, aku bilangnya sejenis becak motor, tapi bisa muat 8 orang. Jalanan dari Muara Angke kedepan becek parah. Turun dari angkutan itu, kami naik angkot merah  B01 turun di RS Sumber Waras.

Biaya yang dikeluarkan
- Bayar Trip Rp. 350.000,- (udh termasuk makan 3x, penginapan, snorkeling, sepeda)
- Taxi dari Tawakal sampe Muara Angke Rp. 60.000,- (kami bertiga jadi 1 orang Rp. 20.000,-)
- Kalau mau beli otak-otak di Pulau Pari, 1 nya Rp. 2.500,-
- Kamar mandi umum di Pulau Pari Rp. 2.000,-
- Becak motor dari Muara Angke sampe kedepan Rp. 5000,-
- Angkot B01 dari Muara Angke sampe RS Sumber Waras Rp. 5000,-

NB : Thanks Sese, udah ngajakin liburan di Pulau Pari
Thanks Mas Octa yang ngebolehin kami ndompleng di acara kalian
Thanks Mb Ari, udah nemenin jalan2 disepanjang Pulau, kecuali pas snorkeling. dirimu menghilang hehe (",)